寝違え

寝違えでお困りでお困りですか?

もしあなたに

  • 朝、突然の激痛で首が回らない
  • 少し動かしただけで痛む
  • 肩や背中の辺りまで痛む
  • 痛みで車の運転ができない
  • 年に何度も寝違えをする
  • 他の施術をしても改善しない

上記の症状が1つでも当てはまるなら

当院へご連絡下さい。

あなたと同じように寝違えで困っていた方々が、当院の鍼灸で改善し、嫌な痛みに悩まされることがない、気持ち良い日常を取り戻しています。

寝違えが改善した女性

可児市周辺で寝違えを改善したいあなたへ

寝違えの患者様とのカウンセリング風景

ふじかけ鍼灸院の寝違えのページをご覧頂きありがとうございます。
院長、藤掛重幸です。

1974年生まれ、可児高校在学中に鍼灸師にあこがれこの道へ。
明治国際医療大学を卒業後、大阪の病院や鍼灸院などで6年間修業し、2005年地元の可児市でふじかけ鍼灸院を開院しました。

国家資格を取得後22年で10万人の施術実績があり、ご来院頂くあなたのために改善できる鍼灸を日々探求しております。

朝起きてから突然首に激しい痛みが走り、首が動かせなくなる。
この状態では仕事や家事に支障がでてしまいますよね...。

もしあなたが『辛い寝違えを早く何とかしたい。』と思われたら、当院へご連絡下さい。

あなたの寝違えを、できるだけ早く根本的に改善できるよう、全力でサポートします。

寝違えを改善したいあなたへ特別なご提案!

「お困りの症状を何とかしたい!」というあなたに特別なクーポンをご用意しました。

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寝違えとは

寝違えて仕事が手につかない男性

朝起きた時に首や肩に激痛を感じ、動かせなくなる状態のことを、俗に寝違えと言います。

多くの方が一度はあの激痛に襲われたことがあるのではないでしょうか。

原因は分かっておらず、レントゲンやMRIでも特定することができません。
しかし、長時間のデスクワークや、腕の使い過ぎによる慢性的な肩こり、前日に激しいスポーツをして疲労が残っているなどの要因が大きく関係していると考えられます。

寝違えは、放っておいても1週間程度で緩解することがほとんどですが、首を動かした時に激しい痛みに襲われるなど、日常生活に支障を来すこともあるため、早目の対処が肝心です。

寝違えの症状

朝起きたら寝違えで首が回らない女性

寝違えは、放っておいても1週間程度で緩解しますが、寝違えを何度も繰り返していると、慢性的な肩こり、腰痛、頸椎ヘルニアなどはもちろん様々な症状のもとになるため早めに根本改善しておく必要があります。

激しい痛みがなかなか引かない場合や、腕にしびれがある場合などは他の病気でなる場合もあるため早めに病院で検査をしてもらいましょう。

一般的に寝違えの症状には

  • 朝起きる時に首から肩にかけての激し痛み
  • 首を動かすと激痛が走り、首が動かせなくなる
  • 肩甲骨の間や、腕まで痛みが現れる

などがあり、痛む場所や程度は様々です。

寝違えの原因

レントゲンなどでも組織的な異常は見つからず、寝違えのはっきりした原因はわかっていません。

しかし、以下の様な要因で血行不良、筋肉の過緊張、神経への悪影響が起こることによると考えられています。

  • 睡眠中の首に負担を掛ける姿勢
  • 慢性的な肩こり(首肩の疲労)
  • 前日の激しいスポーツや長時間腕や肩に負担を掛ける作業
  • 首肩の冷え

寝違えの一般的な治療法

病院での治療

病院での対処法
病院での寝違えの治療は、一般的に対症療法が主におこなわれます。

薬物療法
・鎮痛消炎剤・湿布・筋弛緩薬・神経ブロック注射

理学療法
・温熱療法・電気治療・患部のマッサージ

整体、整骨院などでの施術

整体、整骨院では一般的に・温熱療法・電気療法・患部のマッサージなどの対症療法がおこなわれます。

寝違えのセルフケア

病院に行く前など、ご自身でできることは、

・寝違えたばかりの急性期には、患部を湿布や氷嚢で冷やして腫れや熱感があればおさまるのを待ち、安静にしましょう。

・上記の様な初期の症状がある程度おさまってきたら、患部をカイロや入浴で温め、血行促進や筋肉のこりの改善を促しましょう。

・ストレッチは初期には行わないようにして、初期症状がある程度おさまった段階から、無理しない程度に行ないましょう。
(無理しておこなうと逆に症状を悪化させる場合がるため要注意)

寝違えの原因と改善法を知っていますか?

写真は左右にスライドできます

■体のメンテンスをしなければ10~20代から、毎日の仕事や家事の疲れがコップの中に少しずつ溜まっていきます。■自覚はありませんが全身的に筋肉のこり、血行不良、自律神経の乱れなどが起こり始めます。

■毎日の疲れは少しずつ溜まるため、コップが満タンになっても自覚がありません。■全身的な筋肉こり、血行不良、自律神経の乱れが進み、これが寝違えの原因となります。

■溜めきれなくなってあふれ出した時、肩こりなどの症状を自覚しはじめます。■この時点でかなり首肩のこりや、血行不良が進んでおり、いつでも寝違えになる状態であると言えます。

■その後、根本的な改善をせず放っておくことで、コップにヒビや割れが起こり、あふれ出す状態が収まらなくなります。■ここまでの過程がある上で、寝る姿勢などをきっかけに、寝違えになり激痛が現れると考えられます。

■寝違え改善にはまず第一に、コップからあふれ出ないようにからして、ひびや割れを修理する必要があります。■首肩だけでなく、全身の筋肉のこりを改善することで寝違えが緩解します。痛みが取れても原因はまだ残っており、再発防止にはこれを解消する必要があります。

■寝違えを根本的に改善するには、コップを空に近づける必要があります。■全身的な筋肉のこり、血行不良、自律神経の乱れなど原因を改善することで、寝違えが根本改善に向かいます。

当院の寝違えに対するはり施術

寝違えのはり治療をする風景

当院に来院される寝違えの方の体を検査すると、ほとんどの場合、首肩だけでなく全身の筋肉のこり、血行不良、自律神経の乱れがみられます。

そしてこれらが改善することで、寝違えの激しい症状が緩解します。

このことから、当院では全身的な筋肉のこりに注目し、はり施術で改善していきます。

寝違えの痛みがある患部だけでなく、全身の筋肉のこりをほぐすことで、寝違えの根本改善を目指します。

当院の鍼灸が寝違えに有効な理由

当院と他院の治療の違い

病院、整骨院、整体などで一般的に行われる対処法は対症療法になります。

対症療法とは原因ではなく、現れた症状を抑えるための対処法であるため、先ほど述べた全身的な筋肉のこり、血行不良、自律神経の乱れなど寝違えの原因は改善できません。

そのために改善までに時間が掛かったり、再発を繰り返す様になります。

当院のはり治療は、寝違えの原因である、筋肉のこりや、血行不良、自律神経の乱れなどの全身の機能低下を改善していくことで、寝違えの根本改善を目指します。

当院の施術法

計画的な施術で改善効率を高めます

寝違え改善のための問診票、検査結果、施術計画書

何年も掛かって蓄積された筋肉のこりは、行き当たりばったりの施術を繰り返しても効果がありません。

そのため当院では、施術計画を作成しこれに沿ってはり施術を進めます。

初診時に行うカウンセリングや検査で、寝違えの状態、経緯、体力、年齢、患部以外にどの筋肉がこっているかなど、体の状態を徹底的に調べ、これらの情報をもとにしてあなたに最適な施術計画を作成します。

この計画に沿って施術を進めることで寝違えの改善効率を高めます。

変化を実感できるはりをします

寝違えの改善のため董氏楊氏奇穴で手にはりをしている所

『改善できる鍼灸』を探求する中で、現在当院では董氏楊氏奇穴(トウシヨウシキケツ)という鍼灸施術法を採用しております。

董氏楊氏奇穴には、一般的に使われるツボより効果が高いとされるツボが手や足を中心に740個あり、その中から症状にあったツボにはりを刺すと、血流改善、神経調節、止痛、抗炎症、などの働きが強力に活性化されます。

これにより機能低下が改善、自然治癒力が高まるため、寝違えの根本的な改善を促すことが可能です。

他院では不可能な再発予防ができます

寝違えの再発予防のため、腕の加圧トレーニングをする女性と、指導する院長

寝違えをする方は、慢性的に肩こりなどがあり筋力が衰えていることが多く、そのため何度も寝違えがを再発してしまうことがあります。

鍼灸で寝違えの症状を改善することはできても、筋力を強化することはできません。

そこで当院では寝違えの改善具合を見ながら、適切な時期から希望される方を対象に加圧トレーニングを行っております。

加圧トレーニングは低負荷、短時間のトレーニングで、高強度のトレーニングと同等の効果が得られること、、筋肉の成長を促す成長ホルモンが普通の運動の10倍放出されるため、誰でも非常に効率よく筋力強化を促することが可能です。

施術のみでは不可能な筋力強化をすることで、寝違えが再発しにくい体作りが可能です。

セルフケアで改善効率を高めます

寝違えの改善、習慣改善のためにストレッチをする女性

鍼灸施術を開始後、お家でできるストレッチやトレーニングなどのセルフケアや習慣改善をアドバイスします。

これを行うことで鍼灸施術の効果を維持しやすくなり、寝違えの改善を早めることが可能です。

また、施術期間中からセルフケアを習慣化することで、施術終了後もご自身で体のメンテナンスができる様になります。

寝違えが改善した方の声

上下左右に動かせない、突然の寝違え

アンケート用紙

突然首を寝違え、上下左右に動かすことが出来なくなりました。
またそこから肩、頭も痛くなったため治療出来る所を急きょ探してお世話になりました。

初めての針でしたが、来院ごとに痛みが減り、数回で首は以前の様に動かせるように治りました。
針を刺した後すぐ効果が出るのはおどろきです。

30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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知らない鍼灸院へ行く時には、不安や迷いがあると思います。

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当院のはりを体験されたほとんどの方が、「これなら、もっと早く来ればよかった。」と言われます。

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ご予約から施術までの流れ

写真は左右にスライドできます

ご予約

ご予約

当院は予約制になっております。
予約なしで来院された場合、先約があると、お待ち頂いたり施術ができない場合もありますので、お電話か、LINE、メールで必ず予約をお取り下さい。

初回

初回

お困りの症状を速やかに改善するため、計画に沿って施術を行います。
そのため初診時、問診票の記入、カウンセリングを徹底的に行いあなたの状態を的確に把握します。

2回目

2回目

初診時の情報を基に症状を改善するための、鍼灸施術の方法、頻度、期間などあなたに最適な施術計画をご提案します。
ご納得頂ける計画にすり合わせてから本格的に施術を開始します。

お着替え

お着替え

施術時は、ベットの横の籠に荷物を置き着替えて頂きます。
半袖のTシャツと短パンをご持参して頂くか、当院で用意してあるガウンご利用下さい。

鍼灸施術

鍼灸施術

はりをした後、症状に合わせ座った状態、または寝た状態でしばらく休んで頂きます。
終了後、私服に着替えて頂きます。

お会計

お会計

最後に、お会計と次回の予約などをして頂きます。

院長からのメッセージ

 

私は22年の臨床経験と自身の体験から、

『健康な体』であることが、
人生を充実させるための基本である!

と確信しています。

体の調子が良いと、気分が良いという体験は、あなたにもあるのではないでしょうか?
『気分が良い。』
そんな毎日を、10年20年と続けられたら人生に必ず良い影響があるはずです。

人生をより良くするための基礎である『健康な体』作りをサポートしたいという理念のもと、ご来院頂く方の症状を一刻も早く改善し健康な体を取り戻して頂けるよう、日々の臨床に臨んでおります。

院長写真

辛い症状がなぜ現れるのか?

それは生活の中で長年かけて疲れが蓄積された結果、筋肉のこり、自律神経の乱れ、血行不良など全身の機能が低下してしまっていることが原因であると考えております。

一刻も早く辛い症状から開放され健康な体を取り戻すためには、その原因を的確に把握し、計画的かつ根本的に改善していくことが重要です。

あなたの症状を根本改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、あなたに最適な施術計画を提案させて頂きます。

はじめての鍼灸院は色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりで気軽にお越し頂ければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。