腰痛

ふじかけ鍼灸院の腰痛のページをご覧頂きありがとうございます。
院長、藤掛重幸です。

慢性的な腰痛とても辛いですよね。
常に痛だるい、朝や夕方になると痛む。
同じ姿勢でいると、腰が伸ばせない。
湿布やコルセットが手放せない…。

その腰痛、そろそろ根本的に改善しませんか？

『辛い腰痛を何とかしたい。』と思われたら、当院へご連絡下さい。

国家資格を取得後、25年でのべ10万人以上の施術実績をもとに、あなたがお困りの腰痛を、できるだけ早く根本的に改善できるよう全力でサポートします。

厚生労働省の国民生活基礎調査で、腰痛は男性の自覚症状の第1位、女性では肩こりに次いで2位となっており、非常に多くの方が訴える症状です。

腰痛には様々な種類があり、椎間板ヘルニアなど原因疾患が特定される腰痛と、検査をしても原因疾患が特定できない、非特異的腰痛と言われる腰痛があります。
一般的に多くの方が感じる腰痛は、非特異的腰痛であり、筋肉の疲労、冷え、運動不足、精神的ストレスなどが原因といわれています。

症状は、腰の痛み、だるさ、動作時の痛み、朝起きた時の痛みなどがあります。
その他、慢性的な腰痛がある方の多くに、肩こりや、膝痛、便秘、生理痛、冷え症などの症状が同時にみられることがあります。

「たかが腰痛。」と放っておくと、慢性化したり、ぎっくり腰や腰椎ヘルニアになる可能性が高まります。
また、腰以外の症状も、連動して悪化するため、早目の改善が重要になります。

何年も掛かって蓄積された筋肉のこりは、行き当たりばったりの施術を繰り返しても効果がありません。

そのため当院では、施術計画を作成しこれに沿ってはり施術を進めます。

初診時に行うカウンセリングや検査で、腰痛の状態、経緯、体力、年齢、患部以外にどの筋肉がこっているかなど、体の状態を徹底的に調べ、これらの情報をもとにしてあなたに最適な施術計画を作成します。

この計画に沿って施術を進めることで腰痛の改善効率を高めます。

『改善できるはり』を探求する中で、現在当院では董氏楊氏奇穴（トウシヨウシキケツ）という鍼灸施術法を採用しております。

董氏楊氏奇穴には、一般的に使われるツボより効果が高いとされるツボが手や足を中心に740個あり、その中から症状にあったツボにはりを刺すと、血流改善、神経調節、止痛、抗炎症などの働きが強力に活性化されます。

これにより機能低下が改善、自然治癒力が高まるため、腰痛の根本的な改善を促すことが可能です。

慢性腰痛の方は筋力が衰えていることが多く、そのためすぐに腰痛が再発してしまいます。

そこで当院では腰痛の改善具合を見ながら、適切な時期から希望される方を対象に加圧トレーニングを行っております。

加圧トレーニングは低負荷、短時間のトレーニングで、高強度のトレーニングと同等の効果が得られること、、筋肉の成長を促す成長ホルモンが普通の運動の10倍放出されるため、誰でも非常に効率よく筋力強化を促することが可能です。

施術のみでは不可能な筋力強化をすることで、腰痛が再発しにくい体作りが可能です。

鍼灸施術を開始後、お家でできるストレッチやトレーニングなどのセルフケアや習慣改善をアドバイスします。

これを行うことで鍼灸施術の効果を維持しやすくなり、腰痛の改善を早めることが可能です。

また、施術期間中からセルフケアを習慣化することで、施術終了後もご自身で体のメンテナンスができる様になります。

私は27年の臨床経験と自身の体験から、

『健康な体』であることが、
人生を充実させるための基本である。

と確信しています。