自転車による膝、脚の痛みが軽減

スポーツで自転車をしており、トレーニングのし過ぎて膝、脚を壊してしまいました。

病院で診察を受けても特に異常は無いとしか診断されなかった為、試しに鍼治療を受けてみる事にしました。

最初は1週1で通い、1ヶ月くらいで効果が出始め、次第に膝、脚の痛みが軽減して来ました。3、4ヶ月通った現在ではほとんど膝、脚に痛みはありません。
直接筋肉に刺激を与える為 効果はあるのだと実感しています。

また、いかに身体のケアが大事かを学ぶ事が出来ました。スポーツでトレーニングをする、しないに関わらず日々のケアが重要である事が分かり、ストレッチを毎日続ける事が出来ています。

身体の調子が悪いけどどうしたら良いか分からない人は1度来てみる価値はあると思います。